69 Position: die ultimative Stellung für Oralsex
Warum entscheiden, ob du verwöhnen oder verwöhnt werden willst, wenn beides gleichzeitig geht?
Die 69 Sex Position ist ein echter Klassiker, wenn es um gemeinsame Lust geht. Ihr könnt euch dabei gleichzeitig mit Oralsex verwöhnen.
Wir zeigen dir die klassische 69 Position, geben dir unsere besten Tipps und stellen passendes Sexspielzeug vor. Ausserdem erfährst du, wie du mit Sideways 69 und Standing 69 für Abwechslung sorgen kannst.
Was ist die 69 Position?
69 ist eine Sexstellung, bei der zwei Personen sich gleichzeitig oral verwöhnen. Ihr legt euch so hin oder bringt euch so in Position, dass ihr in entgegengesetzte Richtungen schaut und der Mund jeweils an den Genitalien der anderen Person ist. So könnt ihr beide gleichzeitig geben und geniessen.
Der Name kommt ganz einfach von der Zahl 69, weil sie die Körperhaltung widerspiegelt.
Diese Stellung passt zu allen Geschlechtern und lässt sich an verschiedene Körper, Vorlieben und Beweglichkeit anpassen. Auch wenn die klassische 69 meist im Liegen stattfindet, gibt es noch weitere Varianten, die du ausprobieren kannst.
Warum solltest du sie ausprobieren?
Es gibt viele Gründe, warum die 69 zu den bekanntesten Sexstellungen gehört. Sie verbindet Nähe und gegenseitige Lust auf eine besonders intime Art. Und sie macht euch beiden einfach richtig viel Spass.
Warum wir die 69 Position immer noch lieben:
- Ihr könnt euch gleichzeitig Oralsex geben und empfangen.
- Es geht darum, den anderen zu verwöhnen und auf seine Reaktionen zu achten.
- Winkel, Tempo und Technik lassen sich leicht verändern.
- Hände und Sexspielzeug lassen sich einfach einbeziehen.
- Die Stellung kann an verschiedene Geschlechter und Körpertypen angepasst werden.
Trotzdem ist es nicht immer leicht, sich gleichzeitig aufs Geben und Empfangen zu konzentrieren. Das ist völlig okay. Ihr könnt euch auch abwechseln, sodass eine Person aktiver ist und die andere einfach geniesst.
So funktioniert die klassische 69
Für die klassische 69 Position braucht es weder besondere Technik noch extreme Beweglichkeit. Am wichtigsten ist, dass ihr eine Haltung findet, in der ihr beide entspannt seid und euch gut erreichen könnt.
1. Beginnt auf einem Bett oder einer anderen weichen Unterlage mit genug Platz.
2. Eine Person legt sich auf den Rücken. Ein Kissen unter dem Kopf kann sehr angenehm sein.
3. Die andere Person positioniert sich darüber. Dreht euch in entgegengesetzte Richtungen, sodass euer Kopf jeweils am Unterkörper der anderen Person ist.
4. Findet den richtigen Abstand. Die Person oben kann sich auf Knie und Hände oder auf die Unterarme stützen, um die Position anzupassen.
5. Fangt langsam an, so wie bei jeder anderen Form von Oralsex auch. Gebt euch Zeit, einen Rhythmus zu finden, der sich für euch beide gut anfühlt.
Idealerweise kann die Person oben ihr Gewicht selbst tragen, damit die Person unten sich nicht eingeengt fühlt. Passt die Stellung zwischendurch ruhig an, wenn ihr mehr Platz oder einen anderen Winkel braucht.
Tipps für die Person oben
Wenn du in der 69 Position oben bist, hast du viel Kontrolle über Abstand und Winkel. So ist es oft leichter, eine Haltung zu finden, die für euch beide angenehm ist.
Finde den richtigen Winkel. Stütze dich auf deine Hände oder Unterarme, damit du deine Position besser kontrollieren kannst. Schon kleine Veränderungen können den Komfort deutlich verbessern. Wechsle zwischendurch die Haltung, damit deine Arme nicht zu schnell müde werden.
Wechselt euch ab. Es kann schwierig sein, sich auf zwei Dinge gleichzeitig zu konzentrieren. Probiert aus, euch damit abzuwechseln, wer gerade aktiver ist, damit ihr beide den Moment geniessen könnt.
Benutze auch deine Hände. Mit den Händen kannst du zusätzlich streicheln und für noch mehr Berührungen sorgen, solange du dabei stabil bleibst.
Tipps für die Person unten
Als Person unten kannst du dich eher zurücklehnen und der anderen Person einen Teil der Bewegung überlassen. Gleichzeitig kannst du mit deinen Händen und durch klare Kommunikation mitbestimmen, wie es sich für dich gut anfühlt.
Benutze deine Hände. Streiche deinem Partner oder deiner Partnerin über Hüften oder Po, wenn sich das für euch gut anfühlt. Du kannst auch versuchen, gleichzeitig einen Finger in die Vagina oder den Anus einzuführen, aber nur, wenn das für die andere Person in Ordnung ist.
Achte auf die Reaktionen. Geräusche, Bewegungen und Worte zeigen dir oft schnell, was deinem Gegenüber gefällt. Frag direkt nach, wenn du unsicher bist.
Hilf mit, eine bequeme Position zu finden. Kleine Anpassungen, zum Beispiel ein Kissen unter dem Kopf, können viel ausmachen und den Nacken entlasten.
Varianten der 69 Sex Position
Die klassische 69 ist nur der Anfang. Mit ein paar kleinen Änderungen könnt ihr die Stellung neu erleben, egal ob ihr es lieber entspannt angehen oder etwas Anspruchsvolleres ausprobieren wollt.
Sideways 69 - die entspannte Variante
Wenn die klassische 69 Position mit der Zeit anstrengend wird, ist Sideways 69 eine gute Alternative.
Dabei liegt ihr beide auf der Seite, mit dem Gesicht jeweils zu den Genitalien der anderen Person gedreht. Ihr könnt euch weiterhin gleichzeitig oral verwöhnen, ohne dass eine Person ihr Körpergewicht über der anderen halten muss.
Deshalb eignet sich Sideways 69 besonders gut für längere, entspannte Sessions, bei denen Bequemlichkeit im Vordergrund steht.
So geht’s: Legt euch auf die Seite, in entgegengesetzte Richtungen, und passt den Abstand so an, bis es für euch beide bequem ist. Bei Bedarf könnt ihr Kissen zur Unterstützung von Kopf oder Körper verwenden.
Standing 69 - für Abenteuerlustige
Wenn du eine körperlich anspruchsvollere Variante ausprobieren willst, gibt es auch Standing 69. Dafür braucht ihr Kraft, Balance und gute Kommunikation.
Bei Standing 69 hebt eine Person die andere hoch, sodass die angehobene Person kopfüber ist und die Beine um den Oberkörper der stehenden Person legt. Dabei schaut ihr weiterhin in entgegengesetzte Richtungen.
Diese Variante ist körperlich fordernd und nicht für alle geeignet. Ausserdem besteht ein echtes Sturzrisiko. Probiert sie also nur aus, wenn ihr euch sicher seid, dass ihr die nötige Kraft dafür habt.
Unsere Empfehlung: Wähle die klassische oder die seitliche 69, wenn du gegenseitigen Oralsex ohne das zusätzliche Risiko einer kopfüber angehobenen Position geniessen möchtest.
Mach die 69 Position mit Sexspielzeug noch besser
Du möchtest bei der 69 für noch mehr Abwechslung sorgen? Sexspielzeug ist eine schöne Möglichkeit, verschiedene Arten der Stimulation zu kombinieren.
Bei Sinful findest du verschiedene Arten von Sexspielzeug, die sich leicht in euer gemeinsames Spiel einbauen lassen.
Bullet Vibrator - klein und vielseitig
Ein Bullet Vibrator ist eine sehr gute Wahl für die 69 Position. Durch seine kompakte Grösse kannst du ihn leicht in einer Hand halten und für zusätzliche äussere Stimulation verwenden, zum Beispiel rund um die Klitoris.
Das ist besonders praktisch, wenn du Oralsex mit Vibrationen kombinieren möchtest, ohne dabei ein grösseres Sexspielzeug in der Hand zu haben.
Finger Vibrator - zusätzliche Stimulation direkt an deinen Fingerspitzen
Ein Finger Vibrator wird am Finger getragen oder darum befestigt. Dadurch eignet er sich gut für gezielte Stimulation und zärtliche Berührungen.
Sein kompaktes Design ist gerade in der 69 Position besonders praktisch, weil der Platz zwischen euch begrenzt sein kann.
Paarvibrator - für vielseitige Stimulation
Ein guter Paarvibrator wie unser eigener Sinful Unlimited Pleasure Couple’s Vibrator ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für die Stimulation aller Geschlechter. Du kannst damit zum Beispiel die Hoden oder den Damm eines Mannes stimulieren, während ihr 69 ausprobiert, oder das Sexspielzeug andersherum verwenden und den Dildoschaft für innere Stimulation nutzen.
Ganz egal, worauf ihr Lust habt, ein gutes Gleitgel auf Wasserbasis sollte beim Spiel mit Sexspielzeug nicht fehlen. Kein Gleitgel, kein Vergnügen, so sagen wir es bei Sinful gern 😉
Bist du bereit, die 69 Position auszuprobieren?
Die 69 ist aus gutem Grund ein Klassiker. Sie gibt euch die Möglichkeit, gegenseitige Lust zu entdecken, mit verschiedenen Winkeln zu experimentieren und neue Wege zu finden, euch nah zu sein.
Starte mit der klassischen 69, probiere die entspanntere Sideways 69 aus oder bring mit einem Bullet Vibrator oder Finger Vibrator noch mehr Stimulation ins Spiel.
Am wichtigsten ist nicht, wie anspruchsvoll die Stellung ist, sondern dass ihr beide das Erlebnis geniesst und euch die ganze Zeit wohlfühlt.
Und wenn du Inspiration für weitere versaute Stellungen suchst, kannst du unseren ultimativen Guide zu Sexstellungen durchstöbern.
Viel Spass beim gemeinsamen Entdecken.
